Yaşamak

Psikolojik Danışman

Ayşe Rana Topal

03 Kasım 2025

Hayat, bir varış noktası değil, akıp giden bir nehir gibi… Hep bir hedefe ulaşma telaşıyla yaşıyoruz ama asıl güzellik, nehrin kıvrımlarında saklı. Bazen sakin ve dingin, bazen coşkulu ve hızlı… İşte yaşam tam da böyle: her anı farklı, her dönemeç yeni bir deneyim. Öyleyse neden her şeyin cevabını aramakla vakit kaybediyoruz? Kendimize sormalıyız: Bu yolculukta gerçekten yaşamayı biliyor muyuz? Hissetmekten korkmadan, hatalardan kaçmadan, her duyguyu kucaklayarak… Çünkü yaşam dediğimiz şey, sadece mutluluktan değil, bazen hüznün bize öğrettiklerinden de ibaret. Zorlandığımız anlar bile bizi daha güçlü bir hale getiriyor, yeter ki onları kabullenip içinden geçmeyi öğrenelim. Enerjimizi sürekli geçmişe veya geleceğe harcadığımızda, bugünü ıskalıyoruz. Oysa yaşam, tam da şu anda akıyor. Sakin bir nefes alıp, hissettiklerini anlamaya çalış. Kendini yargılamak yerine, “Bu da yolun bir parçası” diyerek ilerle. Bazen durup bir kuşun sesini dinlemek, bazen sevdiğin birinin gözlerine bakmak kadar basit anlarda bile hayatın mucizelerini bulabilirsin. Öyleyse dur ve nefes al. Şu an, yaşamın sana sunduğu bir şans. Her şeyin cevabını bulmak zorunda değilsin. Bazen sadece yaşamak, en büyük cevaptır. 🌿