Ahmet Durlanık

Merhaba, ben Psikolog Ahmet Durlanık.

Lisans eğitimimi psikoloji alanında tamamladıktan sonra; bireylerin içsel yolculuklarında daha etkili, kalıcı ve bilimsel temelli bir rehberlik sunabilmek adına teorik donanımımı pratik terapi eğitimleriyle güçlendirdim.

Terapi sürecinde her bireyin yaşantısının, duygusal dünyasının ve ihtiyaçlarının kendine özgü olduğuna inanıyorum. Bu nedenle seanslarımda tek bir modele bağlı kalmak yerine; danışanlarımın ihtiyacına göre şekillenen Bütüncül (İntegratif) Psikoterapi yaklaşımını benimsiyorum.

Süreçte Hangi Ekollerden Faydalanıyorum? Uygulayıcı eğitimlerini tamamladığım kanıta dayalı ana terapi modellerini harmanlayarak terzi usulü bir terapi süreci kurguluyorum:

1. Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT): Düşünce, duygu ve davranış döngülerini fark edip dönüştürmek üzerine,
2. Şema Terapi: Çocukluk ve gençlik döneminde oluşan derin kalıpları ve şemaları anlamlandırmak üzerine,
3. Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT): Zorlayıcı duygu ve düşüncelerle savaşmak yerine onlarla esnek bir ilişki kurarak değerler doğrultusunda yaşamak üzerine,
4. EMDR Terapisi: Olumsuz geçmiş yaşantıların ve travmatik anıların zihindeki duygusal yükünü duyarsızlaştırıp yeniden işlemek üzerine.

Sizi Nasıl Bir Alan Bekliyor? Terapi süreci; yargılanma endişesi taşımadığınız, koşulsuz kabul edildiğiniz ve tamamen güvende hissettiğiniz bir alandır. Kaygı bozuklukları, depresyon, ilişki ve iletişim sorunları, travmatik yaşantılar veya kişisel gelişim süreçlerinizde size bu güvenli alanda eşlik etmek için buradayım.

Kendinize ayıracağınız bu önemli adımda görüşmek üzere.