Ayşegül Sakın

Hacettepe Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik bölümünden Şeref Öğrencisi olarak mezun oldum. Lisans eğitimim boyunca gelişim psikolojisi, öğrenme psikolojisi, ergenlik psikolojisi, aile içi iletişim, psikolojik testler, yaratıcı drama teknikleri, fizyolojik psikoloji, bilişsel davranışçı terapi (BDT) ve şema terapi gibi birçok alanda kapsamlı eğitim aldım. Mesleki gelişimimi desteklemek amacıyla iletişim becerileri ve aile danışmanlığı alanlarında uzmanlık eğitimleri tamamladım.

Yaklaşık 6 yıldır 4-18 yaş aralığındaki çocuk ve ergenlerle, aynı zamanda ebeveynleriyle aktif olarak çalışıyorum. Çalışmalarımda çocuk ve ergenlerin gelişimsel ihtiyaçlarını merkeze alarak; kaygı, stres, duygu düzenleme, sosyal beceriler, özgüven, okul uyumu ve akademik süreçlerde psikolojik danışmanlık desteği sunuyorum.

Sınav sürecindeki öğrencilerle motivasyon, sınav kaygısı, zaman yönetimi, verimli ders çalışma alışkanlıkları ve bireysel takip konularında çalışıyor; öğrencilerin potansiyellerini daha sağlıklı bir şekilde ortaya koymalarını destekliyorum.

Mesleki ilgi alanım ağırlıklı olarak gelişim psikolojisi olmakla birlikte, ergenlik dönemine yönelik aldığım eğitimler, yürüttüğüm psikoeğitim programları ve seminerler doğrultusunda ergenlerle kapsamlı çalışmalar yürütüyorum.

Yetişkinlerle ise özellikle kaygı, ilişki ve bağlanma örüntüleri, zaman yönetimi, stresle baş etme ve yaşam dönemlerine uyum konularında psikolojik danışmanlık hizmeti sunuyorum.

Danışmanlık sürecinde her bireyin yaşam öyküsünün kendine özgü olduğuna inanıyor; güvene dayalı, yargılamayan ve bilimsel temelli bir yaklaşımı benimseyerek, danışanlarıma kendilerini daha iyi tanımaları ve içsel kaynaklarını güçlendirmeleri için eşlik etmeyi amaçlıyorum.