Cihan Hakan

Merhaba, ben Psikolog Cihan Hakan.

Lefke Avrupa Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nden mezun oldum. Eğitimim boyunca çeşitli kliniklerde ve danışmanlık merkezlerinde görev alarak özellikle yetişkin bireyler ve ergenlerle çalışma deneyimi edindim. Danışmanlık sürecimde başta Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) olmak üzere bilimsel temelli ekolleri kullanan, ihtiyaçlara göre şekillenen bütüncül bir yaklaşım benimsiyorum.

Yetişkin danışmanlığında kaygı bozuklukları, panik atak, depresif süreçler, öfke yönetimi, travma sonrası yaşantılar, ilişki problemleri ve kişilik örüntüleri üzerine çalışıyorum. Buna ek olarak bağımlılıklar, yeme bozuklukları ve çeşitli fobilerle ilgili yapılandırılmış danışmanlık sunuyorum.

Ergen danışmanlığında, duygusal dalgalanmalar, kaygı, okul uyum süreçleri, motivasyon problemleri, özgüven güçlükleri ve sosyal ilişkilerle ilgili konularda destek veriyorum.

Çocuklarla doğrudan danışmanlık yürütmüyorum. Bu alanda yalnızca ebeveyn danışmanlığı sağlayarak, çocukların duygusal ve davranışsal süreçlerinde ebeveynlerin daha bilinçli ve destekleyici bir yaklaşım geliştirmelerine yardımcı oluyorum.

Danışmanlık sürecinde güvenli, sakin ve profesyonel bir alan oluşturarak bireylerin yaşadıkları zorlukları anlamalarına, duygusal dengeyi kurmalarına ve yaşam kalitelerini artırmalarına yardımcı olmayı hedefliyorum. İhtiyaçlarınıza en uygun yaklaşımı birlikte belirleyerek süreci planlı, sistemli ve ihtiyaç odaklı bir şekilde yürütmekten memnuniyet duyarım.