logo

KENDİM İÇİN

ÇOCUK VE ANNE

İŞİM İÇİN

GRUP SEANSLARI

Esra Tokat Darıcı

Esra Tokat Darıcı

Psikolojik Danışman

(1)

10 dakikalık ücretsiz ön görüşme imkânı sunuyorum. Bu kısa görüşmede süreci tanıyabilir, sorularınızı sorabilir ve ihtiyaçlarınıza uygun bir yol haritası oluşturabiliriz.

🌱

Merhaba, ben Esra Darıcı.

2017 yılında Necmettin Erbakan Üniversitesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık bölümünden mezun oldum. Mezuniyetimden bu yana bireylerin duygusal, bilişsel ve davranışsal süreçlerinde destek olmayı amaçlayan bir psikolojik danışman olarak çalışıyorum.

Mesleki gelişimime önem veriyor, çeşitli terapi ekollerinde eğitimler alarak danışanlarıma bütüncül bir yaklaşımla destek oluyorum.

Bilişsel Davranışçı Terapi, Şema Terapi, Yas Danışmanlığı ve Çözüm Odaklı Terapi alanlarında aldığım eğitimlerle, her bireyin ihtiyacına uygun bir terapi süreci planlıyorum. Uzmanlık alanlarım arasında;

Özgüven problemleri

Kaygı bozuklukları

Öfke kontrolü

Fobiler

Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)

Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB)

Depresyon ve duygudurum problemleri

yer almaktadır.

Danışanlarımla yürüttüğüm süreçlerde, güvenli bir alan sunarak içsel farkındalıklarını artırmayı, kendilerini daha iyi anlamalarını ve yaşamlarında daha dengeli adımlar atmalarını destekliyorum.

Hizmet Verdiği Diller

  • Türkçe

Görüşme Seçenekleri

  • Google Meet

  • WhatsApp

İncelemeler (1)

Ş∗∗∗ K∗∗∗

03.03.2026

9 seanstır birlikte çalışıyoruz, çok memnunum. Neyi, neden yaptığımın farkında ve bunu benimle paylaşması şok etkisi yaratsa da , gerçeklerle yüzleştiriyor. Daha çok anı değiştirmeye odaklıyız. Geçmişimizin izlerini kabul ediyor ve günümüzdeki kişiyi; davranışçı ve şema terapi ile , verilen haftalık görevlerle , yolladığı tamamlayıcı videolar ile değiştiriyoruz. Her şey anında olmuyor tabi ki , Uzun bir süreç olabiliyor ama kendimizdeki değişim ve gelişimi görmek çok güzel. Ve çok heyecanlandırıyor. Düşünenler için de bu süreçte Esra hanım’ı tavsiye ederim. Çok ilgili, kendini geliştirmiş biri. Sayesinde kendimi takdir etmeyi öğrendim :) Teşekkür ediyorum.

advicemy-footer
logo

Bizi Takip Edin

advicemyGooglePlay
advicemyGooglePlay

Dikkat - Online danışmanlık hizmeti, herkese uygun bir hizmet değildir. İntihar veya kendine zarar vermek gibi düşüncelere sahipseniz, sitedeki hizmetler size uygun olmayabilir. Bu durumdaysanız aşağıdaki yardım numaraları ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.

Acil Yardım Hattı: 112, Polis İmdat Hattı: 155, Aile İçi Yardım Hattı: 183, Uyuşturucu İle Mücadele Yardım Hattı: 191