Gülçin Açar

Gülçin Açar

Psikolog

Ön Görüşme

15 dk.

(1 görüşme)

Ücretsiz

Sizi ve ihtiyaçlarınızı anlamak için kısa bir değerlendirme seansıdır. Terapi yaklaşımını, seansların işleyişini ve nasıl fayda sağlayabileceğini konuşarak ihtiyacınıza uygun bir terapi planı oluşturuyoruz.

Yaşadığınız sorunları ve bu sorunların hayatınızdaki etkilerini anlamaya odaklanıyoruz. Düşünce, duygu ve davranışlar arasındaki ilişkiyi birlikte inceleyerek olumsuz düşünce kalıplarını fark etmenize destek oluyoruz Hedeflerinize uygun olarak kısa vadeli ve uzun vadeli planlar belirliyoruz.

İşlevsiz inanç ve düşünceleri belirleyip, bunları daha sağlıklı olanlarla değiştirebilmeniz için teknikler kullanıyoruz. Seans sonrasında yapabileceğiniz farkındalık çalışmaları veya davranışsal görevler ile farkındalık sürecini pekiştirmeyi hedefliyoruz.

Yaşadığınız sorunları ve bu sorunların hayatınızdaki etkilerini anlamaya odaklanıyoruz. Düşünce, duygu ve davranışlar arasındaki ilişkiyi birlikte inceleyerek olumsuz düşünce kalıplarını fark etmenize destek oluyoruz Hedeflerinize uygun olarak kısa vadeli ve uzun vadeli planlar belirliyoruz.

İşlevsiz inanç ve düşünceleri belirleyip, bunları daha sağlıklı olanlarla değiştirebilmeniz için teknikler kullanıyoruz. Seans sonrasında yapabileceğiniz farkındalık çalışmaları veya davranışsal görevler ile farkındalık sürecini pekiştirmeyi hedefliyoruz.

Altınbaş Üniversitesi Psikoloji (%100 İngilizce) bölümünden mezun oldum. Mezuniyetimin hemen ardından Altınbaş Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans programına kabul alarak öğrenciliğimi sürdürüyorum. Psikoloji alanındaki yolcuğumda Vega Okulları, Erenköy Ruh ve Sinir Hastalıkları Hastanesi ve çeşitli kliniklerde staj yaparak bilgi birikimimi arttırmayı hedefledim. Lisans eğitimim sonrasında Prof. Dr. Şükrü Uğuz'dan Bilişsel Davranışçı Terapi Uygulayıcı Eğitimimi tamamlayarak ekol eğitimimi almış oldum. Yüksek lisans programında Dinamik Terapi ve Bilişsel Davranışçı Terapi ekolleri eklektik bir şekilde verilerek iki ekolde de donanım kazanmamız sağlandı. Program süresince Bilişsel Davranışçı Terapi süpervizyonu vererek teorik bilgilerimizi uygulamada gösterdik.

Öncelikli hedefim danışanlarım ile aramda güvenli ve etik ilkelere dayalı bir terapötik bağ yaratarak onlara yardımcı olmaktır. Süreç boyunca kazanılan farkındalık ile terapi sonrasında da kazanımlara devam etmek amaç haline getirilmektedir.

Hizmet Verdiği Diller

  • Türkçe

Görüşme Seçenekleri

  • Zoom
  • Microsoft Teams
  • Skype
  • Google Meet
linkedin
  • Takıntı - Zorlantı Bozukluğu
  • Depresyon
  • Agorafobi
  • Travma sonrası Stres Bozuklukları
  • İlişki Problemleri
  • Akran Zorbalığı
  • Anksiyete
  • İletişim Sorunları
  • Panik Atak
  • Aile içi İletişim Problemleri
  • Stres Yönetimi
  • Bilişsel Davranışçı Psikoterapi
  • Ergen Terapisi
  • Sınav Kaygısı
  • Sosyal Fobi
  • Akademik Problemler
  • Psikosomatik Bozukluklar
  • Duygu Durum Bozuklukları
  • Uyku Problemleri
  • Obsesif Kompulsif Bozukluk
  • Yeme Bozuklukları
  • Kayıp ve Yas
  • Kaygı Bozuklukları
  • Fobiler
  • Bağlanma Problemleri
  • Öfke Problemleri
  • Kariyer Danışmanlığı
  • Romantik İlişki Problemleri
  • Ayrılık Sonrası ve Yas
  • Boşanma Süreci
  • Aldatma
  • Özgüven Eksikliği

Altınbaş Üniversitesi

Lisans, Psikoloji

Eyl 2019-Tem 2024

Bilişsel Davranışçı Terapi

Arel Üniversitesi

Tem 2024

•Randevulu görüşmelerde yapılmayan tüm görüşmeler %100 iade edilir.

•Görüşme saati geçmiş olsa bile yapılmamış randevular %100 iade edilir.

•Paket alımlarında kalan görüşmelerin iadesi istendiği zaman yapılamayan tüm görüşmeler için iade yapılır.

•Paket iadelerinde yapılmış seanslar için tam seans ücreti hesaplanarak ödeme tutarından kalan tutar iade edilir. Avantajlı paket ücreti eşit olarak seanslara bölünmez.

•Iade taleplerinizi e-posta veya Whatsapp hattından iletebilirsiniz.

İncelemeler (0)

Henüz Değerlendirme Yapılmadı

Dikkat - Online danışmanlık hizmeti, herkese uygun bir hizmet değildir.
İntihar veya kendine zarar vermek gibi düşüncelere sahipseniz, sitedeki hizmetler size uygun olmayabilir.
Bu durumdaysanız aşağıdaki yardım numaraları ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.

Acil Yardım Hattı: 112, Polis İmdat Hattı: 155, Aile İçi Yardım Hattı: 183, Uyuşturucu İle Mücadele Yardım Hattı: 191