Levent Hesap

1988 yılında Edirne’de doğdum. Çocukluğum, etrafımdan sıkça duyduğum “çok zeki ama hiç çalışmıyor” cümleleriyle geçti. Uzun süre bunun benimle ilgili bir eksiklik olduğunu düşündüm. Oysa yıllar sonra fark ettiğim şey, çalışmak istemediğim değil; çalışmakta zorlandığımdı. Dikkat eksikliği tanısını ilk kez aldığımda üniversiteye çoktan başlamıştım ve o ana kadar kendime yüklediğim birçok anlamın aslında bana ait olmadığını yeni yeni görmeye başlıyordum.

İngiliz Dili ve Edebiyatı bölümünden mezun olduktan sonra Medya ve İletişim eğitimi aldım; ardından Sinema ve Televizyon alanında yüksek lisansa başladım. Edebiyatta metinleri, sinema ve televizyonda ise film ve senaryoları incelerken, bir noktada şunu fark ettim: Asıl merak ettiğim şey kurmaca hikâyeler değil, insanların kendi hayatları için — çoğu zaman farkında olmadan — yazdıkları senaryolardı. Bu farkındalık, beni danışmanlık alanına doğru doğal bir şekilde yönlendirdi.

2022 yılında Bütünsel Yaşam Koçluğu ve Koçlar için Transaksiyonel Analiz eğitimlerini tamamladım.

2023’te Integratif Somatik Travma Terapisi eğitimini bitirdim.

2024 yılından beri İspanya'da üç yıl süren Somatik Deneyimleme eğitimine halen devam ediyorum.

2025 itibarıyla Transaksiyonel Analiz Danışmanlığı yüksek lisans programına başladım ve yüksek lisans kapsamında düzenli olarak uzman psikoterapistlerden süpervizyon alıyorum. Bu süreç, danışmanlık pratiğimde hem kendimi güvende hissetmemi hem de yaptığım işi daha berrak, etik ve sorumlulukla görmemi sağlıyor.

Bugün danışmanlık yaklaşımım; zihinsel süreçleri, bedensel deneyimi ve geçmiş yaşantıların bugünkü davranış kalıpları üzerindeki etkisini birlikte ele alan bütüncül bir çerçeveye dayanıyor. Amacım, insanların kendilerini yargıladıkları “neden böyleyim?” noktasından, kendileriyle daha temas halinde oldukları “bunu nasıl dönüştürebilirim?” alanına geçebilmelerine eşlik etmek.