Meltem BORA

Meltem BORA

Psikolog

Psikoterapi Görüşmesi

50 dk.

(1 görüşme)

1.500,00 TL

1.000,00 TL

Merhaba,

Benimle ilk kez görüşmeye geldiğinizde, seans tamamen sizi tanımaya ve sizin ihtiyaçlarınıza odaklanmaya ayrılır. Bu ilk buluşma, bir sınav ya da test değil; aksine, güvenli bir alanda sizi rahatça ifade edebileceğiniz bir başlangıçtır.


İlk seansta neler yaparız?

Öncelikle sizi dinlerim: yaşadığınız zorluklar, şu anki ihtiyaçlarınız ve terapiye dair beklentilerinizden bahsedersiniz.

Ben de size, bilişsel davranışçı terapinin (BDT) nasıl işlediğini, birlikte nasıl ilerleyebileceğimizi ve seansların genel yapısını açıklarım.

Beraberce, sizin için en faydalı hedefleri belirlemeye başlarız.


Kısacası, ilk görüşme bir “tanışma ve yol haritası oluşturma” seansıdır. Siz kendinizi daha iyi anlatma fırsatı bulurken, ben de size en uygun desteği nasıl sağlayabileceğimi keşfederim. Ve diğer görüşmelerimizde planlı ve hedef odaklı bir şekilde yol almaya başlarız.

Merhaba, ben Meltem BORA.

2023 yılında Litvanya’da Mikolas Romeris Üniversitesi Psikoloji lisans eğitimimi tamamladım. Ardından İrlanda, Fransa, Litvanya ve Türkiye’de çeşitli kurumlar ve STK’larda görev alarak farklı kültürlerden bireylerle çalışma fırsatı buldum. Bu deneyimler, göç, uyum ve kültürlerarası iletişim gibi konularda derin bir uzmanlık kazanmamı sağladı.


Şu anda Litvanya Sağlık Bilimleri Üniversitesi’nde Klinik Psikoloji yüksek lisans eğitimime devam ediyor, aynı zamanda Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) alanında bireysel danışmanlık veriyorum. Seanslarımda BDT’nin yanı sıra şema/mod terapisi ve mindfulness temelli yaklaşımları entegre ederek danışanlarıma daha bütüncül bir destek sunuyorum.


Uzmanlık alanlarım arasında:

Yurtdışına Göç ve uyum süreçleri

Kaygı bozuklukları

Depresyon

Kültürlerarası iletişim sorunları

BDT ve mindfulness temelli bireysel danışmanlık

bulunuyor.


Benimle yapacağınız seanslarda, sizi yargılamadan dinleyen, ihtiyacınıza yönelik bilimsel ve etkili yöntemler sunan bir uzmanla çalışıyor olacaksınız. Amacım; yaşamınıza yeniden denge, güven ve yön kazandırmanıza eşlik etmek.

Hizmet Verdiği Diller

  • İngilizce
  • Türkçe

Görüşme Seçenekleri

  • Microsoft Teams
  • Whatsapp
  • Google Meet
linkedin
  • Uyum Bozuklukları
  • Fobiler
  • Depresyon
  • Sosyal Fobi
  • Stres Yönetimi
  • Anoreksiya
  • Psikoonkoloji
  • Ayrılık Sonrası ve Yas
  • Boşanma Süreci
  • Göç Psikolojisi
  • Çözüm Odaklı Terapi
  • Cinsel Kimlik
  • Duygu Durum Bozuklukları
  • Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
  • İletişim Sorunları
  • Kayıp ve Yas
  • Mod Terapisi
  • Yeme Bozuklukları
  • Anksiyete
  • Sanat Terapisi
  • Bilişsel Davranışçı Psikoterapi
  • Kaygı Bozuklukları
  • Uyku Problemleri
  • İlişki Problemleri
  • Özgüven Eksikliği

Lithuanian University of Health Sciences

Yüksek Lisans, Klinik Sağlık Psikolojisi (Devam Ediyorum)

Eyl 2023-Ağu 2025

Mykolas Romeris Üniversitesi

Lisans, Psikoloji

Eyl 2019-Haz 2023

Kleipeda Üniversitesi

Ön Lisans, Dil ve Kültür

Eyl 2018-Haz 2019

Bilişsel Davranışçı Terapi

Türk Psikologlar Derneği

Ağu 2023

•Randevulu görüşmelerde yapılmayan tüm görüşmeler %100 iade edilir.

•Görüşme saati geçmiş olsa bile yapılmamış randevular %100 iade edilir.

•Paket alımlarında kalan görüşmelerin iadesi istendiği zaman yapılamayan tüm görüşmeler için iade yapılır.

•Paket iadelerinde yapılmış seanslar için tam seans ücreti hesaplanarak ödeme tutarından kalan tutar iade edilir. Avantajlı paket ücreti eşit olarak seanslara bölünmez.

•Iade taleplerinizi e-posta veya Whatsapp hattından iletebilirsiniz.

İncelemeler (0)

Henüz Değerlendirme Yapılmadı

Dikkat - Online danışmanlık hizmeti, herkese uygun bir hizmet değildir.
İntihar veya kendine zarar vermek gibi düşüncelere sahipseniz, sitedeki hizmetler size uygun olmayabilir.
Bu durumdaysanız aşağıdaki yardım numaraları ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.

Acil Yardım Hattı: 112, Polis İmdat Hattı: 155, Aile İçi Yardım Hattı: 183, Uyuşturucu İle Mücadele Yardım Hattı: 191