Grup Seansı
EMDR ile Travma Çözümleme
60 dk
5 katılımcı
850,00 TL
650,00 TL
Seanslar
27 Haziran 2026
21:00
5 kişilik yer kaldı
Etkinlik Detayı
📢 Online EMDR Grup Terapisi: Geçmişin Yüklerinden Birlikte Özgürleşelim
Geçmişte yaşadığımız olumsuz deneyimlerin, kırgınlıkların veya sarsıcı anıların bugünkü hayatımızı, ilişkilerimizi ve kendimize olan bakışımızı gölgelemesine izin vermek zorunda değiliz.
EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) Nedir? EMDR, beynimizin doğal iyileşme mekanizmasını harekete geçiren, bilimsel olarak kanıtlanmış güçlü bir terapi ekolüdür. Yaşadığımız zorlu olaylar bazen beynimizde "işlenmeden", ilk günkü acısıyla kilitli kalır. Bugün hissettiğimiz değersizlik, yetersizlik veya güvensizlik hislerinin temelinde bu kilitli anılar yatar. EMDR, çift yönlü uyarım teknikleriyle bu anıları yeniden işleyerek, onların üzerimizdeki yıkıcı etkisini ve acısını duyarsızlaştırır. Anıyı unutmazsınız; ancak artık o anı sizi acıtamaz hale gelir.
Neden Grup Terapisi?
- Yalnız Olmadığınızı Hissetmek: Benzer süreçlerden geçen insanlarla güvenli bir alanda buluşmak, "Sadece benim başıma gelmedi" hissinin getirdiği derin bir rahatlama sağlar.
- Kolektif İyileşme Gücü: Grubun ortak enerjisi ve paylaşımı, bireysel iyileşme hızını ve farkındalığı artırır.
- Erişilebilirlik: Online format sayesinde, evinizin konforunda ve güvenliğinde bu iyileşme yolculuğuna dahil olabilirsiniz.
Bu Grupta Sizi Neler Bekliyor?
- Travmanın beynimiz ve bedenimiz üzerindeki etkilerini anlamak (Psiko-eğitim).
- Güvenli alan çalışması ve duygu regülasyonu teknikleri.
- Online grup dinamiklerine uygun, yapılandırılmış EMDR protokolleri ile tetikleyicileri ve olumsuz inançları dönüştürme.
Kendi değerinizi yeniden keşfetmek, bugününüzde daha dik, güvenli ve huzurlu durabilmek için bu iyileşme alanında yerinizi alın.
🧠 Acı veren anılar kaderiniz değil, sadece doğru işlenmemiş anılardır. Online EMDR Grup Terapisi ile geçmişi bugünden ayırmaya hazır mısınız?"
Merhaba, ben Merve Barut.
- Aile içi iletişimde kopukluklar mı yaşıyorsunuz?
- İlişkinizde sürekli aynı döngülerin içinde sıkışmış gibi mi hissediyorsunuz ya da geçmişin yüklerini bugüne taşıdığınızı mı fark ettiniz?
- İçinizde bir boşluk fark edip onu anlamlı şekilde dolduramadığınızı, neden mutlu olamadığınızı mı düşünüyorsunuz?
Aile travmalarının çözümlenmesi, çift terapisinin dinamikleri ve duygu odaklı yaklaşımlarla, hayatınızdaki bu tıkanma noktalarını birlikte çözmek için buradayım.
Seanslarımda en çok önem verdiğim şey; yargılanmadığınız, derin bir empatiyle dinlendiğiniz güvenli bir alan inşa etmektir.
Bilişsel Davranışçı Terapi ve Duygu Odaklı Terapi yaklaşımlarını harmanlayarak, sadece sorunları konuşmayı değil, hayatınıza yansıyacak kalıcı çözümler üretmeyi hedefliyorum.
Akademik olarak psikoloji seminerleri veren bir eğitmen olmanın getirdiği güncel bilgi birikimiyle, Advicemy üzerinden sizlerin ve ailenizin daha huzurlu, sağlıklı bir iletişim bağı kurmasına destek olmaktan mutluluk duyacağım.
Daha anlamlı ve dengeli bir yaşama adım atmak isterseniz, ilk seansımız için benimle iletişime geçebilir veya grup terapilerimize katılabilirsiniz.
Hizmet Verdiği Diller
Türkçe
Görüşme Seçenekleri
WhatsApp
Skype
Zoom
İncelemeler (0)
Henüz değerlendirme yapılmadı
