Meryem Çakın

Tek Seans Ücretidir. Bu görüşme sırasında beslenme alışkanlıklarınızı konuşarak beslenmenizdeki doğru ve yanlışları tespit ederek oluşturacağımız yeni beslenme düzeni hakkında görüşülecektir. Bu görüşme sonrasında kişiye özel bir örnek beslenme listesi oluşturulacaktır fakat takip sağlanmayacaktır.

Bu paket ayda 2 görüşmeden oluşmaktadır. Bu görüşmelerde önceliğimiz sizin beslenme alışkanlıklarınızı öğrenip bunları düzelterek ilerlemek. Bu görüşmeler esnasındaki temel amacımız; tek tip bir diyet listesine bağlı kalmadan beslenmenizi "sürdürebilir" kılmak.

Görüşme İçeriği:

• İlk görüşmede detaylı beslenme alışkanlıkları sorgulanır.
• Varsa kan bulguları incelenir.
• Vücut ölçüleri alınır ve ilerleyen görüşmelerde düzenli takip yapılır.
• Online takip

Görüşme Hazırlığı:

• Güncel kilo ve boy bilginizi hazırlayın ( mümkünse görüşme sabahı aç karna tartılın).
• Kan bulgularınızı hazır edin ( en son verdiğiniz kan bulguları olabilir).
• Mezuranızı yanınızda bulundurun.

1 aylık diyet programı haftalık görüşmeler olacak şekilde 4 görüşmeden oluşmaktadır. Bu görüşmelerde önceliğimiz sizin beslenme alışkanlıklarınızı öğrenip bunları düzelterek ilerlemek. Bu görüşmeler esnasındaki temel amacımız; tek tip bir diyet listesine bağlı kalmadan beslenmenizi "sürdürebilir" kılmak.

Görüşme İçeriği:

• İlk görüşmede detaylı beslenme alışkanlıkları sorgulanır.
• Varsa kan bulguları incelenir.
• Vücut ölçüleri alınır ve ilerleyen görüşmelerde düzenli takip yapılır.
• Online takip

Görüşme Hazırlığı:

• Güncel kilo ve boy bilginizi hazırlayın ( mümkünse görüşme sabahı aç karna tartılın).
• Kan bulgularınızı hazır edin ( en son verdiğiniz kan bulguları olabilir).
• Mezuranızı yanınızda bulundurun.