Nefise Karaçuha
Psikolojik Danışman | BDT ve Çözüm Odaklı Terapi Yaklaşımı
HAKKIMDA
Merhaba, ben Psikolojik Danışman Nefise Nur Karaçuha. Giresun Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik bölümünü 2023 yılında başarı ile tamamladım. Aldığım eğitimler ve saha deneyimlerim sayesinde, çocuklar, ergenler ve yetişkinlerle çeşitli konularda bireysel danışmanlık süreçleri yürütüyorum.
Empatik ve çözüm odaklı bir yaklaşımla, danışanlarımın yaşadıkları zorluklara birlikte anlam katmayı ve psikolojik dayanıklılıklarını artırmayı amaçlıyorum.
TERAPİ YAKLAŞIMIM
Danışmanlık sürecimde temel yaklaşım olarak Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) modelini kullanıyorum. BDT ile bireylerin düşünce, duygu ve davranışlarını fark etmelerini ve bu süreçleri daha işlevsel hale getirmelerini destekliyorum. Gerektiğinde Çözüm Odaklı Terapi tekniklerinden de yararlanarak, danışanların ihtiyaçlarına uygun esnek ve etkili bir danışmanlık süreci yürütüyorum.
Not: Ön görüşme ücretsizdir ve karşılıklı tanışma niteliğindedir. Bu görüşmede sizi daha yakından tanıyor, ihtiyaçlarınızı ve hedeflerinizi değerlendiriyoruz. Seans sürecine birlikte nasıl yön vereceğimizi konuşarak size en uygun çalışma planını oluşturmayı hedefliyorum.
ÇALIŞMA ALANLARIM
- Anksiyete Bozuklukları
- Panik Atak
- Depresyon
- Öfke Kontrol Bozukluğu
- Sınava Hazırlık ve Sınav Kaygısı
- Bağlanma Problemleri
- Akademik Problemler
- Romantik İlişki Problemleri
- İletişim Sorunları
- Kariyer Danışmanlığı
- Stres Yönetimi
- Kayıp ve Yas Süreci
- Ayrılık Sonrası Yas
DENEYİM ve STAJ
🏫 Giresun Gazi İlkokulu – Psikolojik Danışmanlık Stajı
🏫 Sivas Tekin Çelikbilek Özel Eğitim Anaokulu – Psikolojik Danışmanlık Stajı
EĞİTİM ve SERTİFİKALAR
🎓 Giresun Üniversitesi, Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik (Mezuniyet: 2023, 3.63/4)
📌 Bilişsel Davranışçı Terapi Eğitimi – Hakan Türkçapar
📌 Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi Eğitimi – News PDR
📌 Deneyimsel Oyun Terapisi Eğitimi – Nilüfer Devecigil
BECERİLER
✔️ Empatik ve etkili iletişim becerisi
✔️ Etik ve gizlilik ilkelerine bağlılık
✔️ Çözüm odaklı danışmanlık yaklaşımı
✔️ Problem çözme ve kriz yönetimi
✔️ Psikolojik dayanıklılığı güçlendirme
✔️ Psikoeğitim ve bireysel danışmanlık planlama