Nefise Karaçuha
Psikolojik Danışman
(29)
seans öncesi karşılıklı olarak tanışıp hem terapi uygunluğunuza hem de seans süreçleri hakkında bilgilendirmeyi içermekte olup ücretsiz şekilde görüşülecektir
Nefise Karaçuha
Psikolojik Danışman | BDT ve Çözüm Odaklı Terapi Yaklaşımı
HAKKIMDA
Merhaba, ben Psikolojik Danışman Nefise Nur Karaçuha. Giresun Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik bölümünü 2023 yılında yüksek başarı ile tamamladım. Aldığım eğitimler ve saha deneyimlerim sayesinde, çocuklar, ergenler ve yetişkinlerle çeşitli konularda bireysel danışmanlık süreçleri yürütüyorum.
Empatik ve çözüm odaklı bir yaklaşımla, danışanlarımın yaşadıkları zorluklara birlikte anlam katmayı ve psikolojik dayanıklılıklarını artırmayı amaçlıyorum.
DANIŞMANLIK YAKLAŞIMIM
Danışmanlık sürecimde temel yaklaşım olarak Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) modelini kullanıyorum. Sizlere daha nitelikli ve daha profesyonel danışma hizmeti sunabilmek için BDT eğitimimi Türkiye'de öncü olan Prof. Dr. Hakan TÜRKÇAPAR' dan almış bulunmaktayım. BDT ile bireylerin düşünce, duygu ve davranışlarını fark etmelerini ve bu süreçleri daha işlevsel hale getirmelerini destekliyorum. Gerektiğinde Çözüm Odaklı Terapi tekniklerinden de yararlanarak, danışanların ihtiyaçlarına uygun esnek ve etkili bir danışmanlık süreci yürütüyorum. (Yetkinliğimle ve niteliğimle ilgili alanında uzmanlar tarafından almış olduğum sertifika eğitimlerimi inceleyebilirsiniz.)
Not: Ön görüşme ücretsizdir ve karşılıklı tanışma niteliğindedir. Bu görüşmede sizi daha yakından tanıyor, ihtiyaçlarınızı ve hedeflerinizi değerlendiriyoruz. Seans sürecine birlikte nasıl yön vereceğimizi konuşarak size en uygun çalışma planını oluşturmayı hedefliyorum.
ÇALIŞMA ALANLARIM
- Anksiyete Bozuklukları
- Panik Atak
- Depresyon
- Öfke Kontrol Bozukluğu
- Sınava Hazırlık ve Sınav Kaygısı
- Bağlanma Problemleri
- Akademik Problemler
- Romantik İlişki Problemleri
- İletişim Sorunları
- Kariyer Danışmanlığı
- Stres Yönetimi
- Kayıp ve Yas Süreci
- Ayrılık Sonrası Yas
EĞİTİM ve SERTİFİKALAR
🎓 Giresun Üniversitesi, Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik (Mezuniyet: 2023, 3.63/4)
📌 Bilişsel Davranışçı Terapi Eğitimi – Hakan Türkçapar
📌 Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi Eğitimi – News PDR
📌 Deneyimsel Oyun Terapisi Eğitimi – Nilüfer Devecigil
BECERİLER
✔️ Empatik ve etkili iletişim becerisi
✔️ Etik ve gizlilik ilkelerine bağlılık
✔️ Çözüm odaklı danışmanlık yaklaşımı
✔️ Problem çözme ve kriz yönetimi
✔️ Psikolojik dayanıklılığı güçlendirme
✔️ Psikoeğitim ve bireysel danışmanlık planlama
Hizmet Verdiği Diller
Türkçe
Görüşme Seçenekleri
Zoom
WhatsApp
Google Meet
İncelemeler (29)
E∗∗∗ ∗∗∗ G∗∗∗
18.06.2026
Nefise Hanımla çalışmaya başladıktan sonra hem panik ataklarımda hem de özel hayatımdaki zorluklarla baş etme şeklimde çok belirgin ve olumlu bir değişim yaşadım. Uzun zamandır kendimi kaybolmuş, sıkışmış ve zorlanıyor hissederken, onun desteğiyle hem kendimi yeniden tanımaya başladım hem de hayatımı daha sağlıklı yönetebilecek yollar geliştirdim. Yaklaşımı, sakinliği, sabrı ve hiçbir şekilde yargılamadan gerçekten derinlemesine dinlemesi bana çok güven verdi. Her seansta doğru sorularla farkındalık kazandırması ve yol gösterici olması benim için çok kıymetliydi. Hayatımda bu kadar etkili ve dönüştürücü bir destek aldığımı söyleyebilirim. İyi ki yollarımız kesişmiş, gönül rahatlığıyla herkese tavsiye ederim.
S∗∗∗ U∗∗∗
31.05.2026
Nefise Hanım ile 4. seansımı tamamladım. Stres ve kaygı bozukluğu nedeniyle başladığım bu süreçte kendimi ilk günden itibaren rahatça ifade edebildim. Nefise Hanım'ın destekleyici ve anlayışlı yaklaşımı sayesinde her seans gerçekten verimli geçti. Benzer kaygılar yaşayanlar için içtenlikle tavsiye ederim🙏
ş∗∗∗ ç∗∗∗
19.05.2026
Nefise Hanım ile uzun süredir baş edemediğim kaygılar, düşünceler için görüşmeye başlamıştım. Şu anki durumuma bakıldığında kaygılar ile baş etmede çok fazla yol kat ettiğimi düşünüyorum.Bazen terapi içerisindeki zamanın benden dolayı uzamasında Nefise Hanım acele ettirmeden sorunum hakkında yardımcı olmaya çalıştı ki bu gerçekten değerli bir şey.Ayrıca kendimle ilgili bir çok olumlu yönümü görmemi sağlayıp, bunlar için yapabileceğim terapi dışında önerileri sayesinde de iyi bir yerde olduğumu düşünüyorum. Teşekkür ederim🫶🏻
