Olgu Aydın

Merhaba, ben Olgu Aydın.

Yetişkin ve ergen danışanlarla online çalışan bir psikolojik danışmanım.

Danışanlarımla güvenli, yargısız ve destekleyici bir süreç yürütmeyi önemsiyorum.

Amacım; zorlandığınız duygusal, ilişkisel ya da kişisel alanlarda sizi anlamak, birlikte size uygun bir yol haritası oluşturmak ve hayatınızda daha dengeli hissetmenize yardımcı olmak.

Ağırlıklı olarak şu konularda destek veriyorum:

• Kaygı ve stres

• İlişki ve iletişim problemleri

• Özgüven ve sınır koyma

• Duygusal yük, tükenmişlik

• Kararsızlık ve içsel çatışmalar

Eğer “aynı döngüleri yaşıyorum” hissi tanıdık geliyorsa, online terapi sizin için uygun olabilir.

TERAPİ YAKLAŞIMIM

Seanslarımda danışanın ihtiyaçlarına göre ilerleyen, güvene dayalı ve iş birliğine açık bir yaklaşım benimsiyorum.

Amacım sizi etiketlemek değil, yaşadıklarınızı anlamlandırmanıza ve daha sağlıklı baş etme yolları geliştirmenize destek olmak.

ONLINE TERAPİ HAKKINDA

Online terapi, bulunduğunuz yerden güvenli ve etkili bir şekilde destek almanızı sağlar.

Zaman ve mekân kısıtı olmadan, kendi alanınızda terapi sürecine katılabilirsiniz.

Bazen insan ne yaşadığını bilir ama nedenini çözemediği için aynı yerde kalır.

Terapi süreci, bu noktada farkındalık kazanmanıza ve kendinizle daha sağlıklı bir ilişki kurmanıza yardımcı olabilir.

Zorlandığınız konularda yalnız değilsiniz. Online terapi ile bu süreci birlikte ele alabiliriz.