Öyküm Güliz Kalmaz

Öyküm Güliz Kalmaz

Psikolog (Çocuk, Ergen, Yetişkin, Çift, Aile Terapisti)

(10)

Ön Görüşme(sesli veya mesajla)

10 dk.

(1 görüşme)

Ücretsiz

Tanışma ve Anlama: Sizi ve yaşadığınız zorlukları iyi anlayabilmek adına etkili bir ön görüşme ortamı sunarız. İhtiyaçlarınıza göre özel bir terapi planı oluştururuz.


Terapi Süreci: Terapi yöntemleri ve seansların nasıl işlediği hakkında detaylı bilgi veririz. Tüm sorularınıza yanıt bulursunuz.


Etik İlkeler ve Güvenli Alanınız : Kendinizi güvende hissederek düşüncelerinizi özgürce paylaşabilirsiniz. Terapi sürecinde gizlilik, güvenilirlik ve etik ilkelerimize bağlı kalırız.

Seanslarımız genellikle 50 dakika sürer ve sıklığına birlikte karar veririz. Terapinin süresi, yaşadığınız zorluğun karmaşıklığına ve ilerlemenize bağlı olarak değişebilir.

Bilişsel Davranışçı Terapinin Faydaları:

  • Hızlı Sonuçlar: BDT, birçok psikolojik sorun için kısa sürede belirgin iyileşmeler sağlayabilir.
  • Pratik Uygulamalar: Öğrendiğiniz becerileri günlük hayatınıza kolayca uygulayabilirsiniz.
  • Kalıcı Değişim: Terapi sürecinde kazandığınız beceriler sayesinde uzun vadeli iyilik halini deneyimleyebilirsiniz.
  • Farkındalık Artışı: Düşünce ve davranışlarınızın farkına vararak kendinizi daha iyi tanırsınız.

Unutmayın: Terapi sürecinde aktif bir katılımınız, başarılı sonuçlar elde etmenizi sağlayacaktır.

4 Seanslık Paket

10 Seanslık Paket

Merhaba ✨

Ben Psikolog Öyküm Güliz Kalmaz. Antalya Bilim Üniversitesi İngilizce Psikoloji bölümünden 3.5 yılda onur derecesiyle mezun oldum. Akademik hayatım boyunca kendimi yalnızca psikoloji alanında değil, İngilizce İşletme bölümünde yaptığım yandal programıyla farklı disiplinlerde de kendimi geliştirme fırsatı buldum. Bu süreç, insan davranışlarını ve sistemlerini daha geniş bir perspektiften görmeme yardımcı oldu.


Psikoloji alanındaki yolculuğuma Lara Yaşam Hastanesi’nde staj yaparak başladım. Burada, sağlık psikolojisi ve klinik psikoloji alanında deneyimler kazandım. Daha sonra, Birey Eğitim Kurumları’nda danışmanlık ve eğitim alanında profesyonel birikimimi pekiştirdim. Şu anda Gelidonya Psikoloji Merkezi’nde yüz yüze seanslar gerçekleştiriyor ve online platformlarda danışanlarıma destek oluyorum.

Mesleğimdeki en temel ilkelerimden biri, etik değerler çerçevesinde çalışmak ve her bir danışanıma bireysel bir yolculuk gibi yaklaşmaktır. Danışanlarımla kurduğum bağda, karşılıklı güven ve saygı ilişkisini merkeze alıyorum. Her bireyin yaşamında kendine özgü bir hikaye olduğunu biliyorum ve bu hikayelere bilimsel bir rehberlikle, ancak aynı zamanda empatiyle yaklaşmayı önemsiyorum.

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) eğitimime B&S Psikolojik Danışmanlık Merkezinden aldığım eğitimle başlayıp sonrasında Prof. Dr. Ebru Şalcıoğlu’ndan aldığım eğitimle devam ederiyorum. BDT’nin güçlü yapısal yaklaşımını, danışanlarımın psikolojik iyilik hallerini geliştirmek için kullanıyorum. İstanbul Gedik Üniversitesi’nden aldığım Aile Danışmanlığı sertifikası ile aile sistemleri ve dinamikleri üzerine kapsamlı çalışmalar yapma imkanı buldum. Bu bilgiler ışığında, hem bireylerin hem de ailelerin yaşam kalitelerini artırmaya yönelik özel stratejiler geliştiriyorum.

Danışanlarımın ihtiyaçlarına en iyi şekilde yanıt verebilmek adına sürekli öğrenmeyi bir ilke edindim. Düzenli olarak süpervizyon çalışmalarına katılıyor, güncel terapi yöntemlerini yakından takip ediyorum. Seanslarımda yalnızca bilimsel yaklaşımları değil, aynı zamanda danışanlarımın ihtiyaçlarına özel çözümler sunarak, onların kendilerini daha iyi tanımalarına ve potansiyellerini gerçekleştirmelerine rehberlik ediyorum.

Öncelikli hedefim, danışanlarımla etik değerler ve güçlü bir bağ temelinde ilerleyerek onların hayatlarında kalıcı bir fark yaratmak. İnsanların yaşamlarına katkı sağlamak, mesleğimdeki en büyük motivasyon kaynağım.

Hizmet Verdiği Diller

  • Türkçe

Görüşme Seçenekleri

  • Zoom
  • Microsoft Teams
  • Whatsapp
linkedin
  • Çocukluk Travmaları
  • Uyku Problemleri
  • Şiddet
  • Özgüven Eksikliği
  • Yeme Bozuklukları
  • Takıntı - Zorlantı Bozukluğu
  • Tırnak Yeme
  • Çocuk Gelişimi
  • Evlilik Danışmanlığı
  • Kariyer Danışmanlığı
  • Obsesif Kompulsif Bozukluk
  • İlişki Problemleri
  • Masal Terapisi
  • Depresyon
  • Alt ıslatma
  • Romantik İlişki Problemleri
  • Kayıp ve Yas
  • Uyum Bozuklukları
  • Sınav Kaygısı
  • Bilişsel Davranışçı Psikoterapi
  • Aldatma
  • Tek Ebeveynli Aile
  • Anksiyete
  • Davranış Bozukluğu
  • Ergen Terapisi
  • Travma sonrası Stres Bozuklukları
  • Yeme Bozuklukları
  • Psikoonkoloji
  • Akademik Problemler
  • Çift Terapisi
  • Okula Uyum
  • Özel Öğrenme Güçlüğü
  • Panik Atak
  • Özgüven Eksikliği
  • Göç Psikolojisi
  • Öfke Problemleri
  • Boşanma Süreci
  • Evlilik Danışmanlığı
  • Bağımlılık
  • Eğitim Danışmanlığı
  • Tükenmişlik
  • Öfke Problemleri
  • Anksiyete
  • Akran Zorbalığı
  • İletişim Sorunları
  • Kayıp ve Yas
  • Kardeş Kıskançlığı
  • Gelişim Testleri
  • Boşanma Süreci Rehberliği
  • Çocuk ve Ergen Psikoterapi
  • Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
  • Ayrılık Sonrası ve Yas
  • Sosyal Fobi
  • İlişki Problemleri
  • Depresyon
  • Çift Terapisi
  • Bağlanma Problemleri
  • İletişim Sorunları
  • Kaygı Bozuklukları
  • Sosyal Fobi
  • Stres Bozukluğu
  • Agorafobi
  • Uyku Problemleri
  • Fobiler
  • Tuvalet Eğitimi
  • Anoreksiya
  • Anoreksiya
  • Panik Atak
  • Aile içi İletişim Problemleri
  • Oyun Terapisi
  • Sınav Kaygısı
  • Obsesif Kompulsif Bozukluklar
  • Evlilik Öncesi Danışmanlık
  • Dürtü Kontrol Bozukluğu
  • Akran Zorbalığı
  • Filial Oyun Terapisi
  • Kaygı Bozuklukları
  • Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
  • Aile içi İletişim Problemleri
  • Fobiler
  • Çocuk Terapisi
  • Duygu Durum Bozuklukları
  • Stres Yönetimi

Öğrenci Koçluğu ve Eğitim Danışmanlığı Eğitimi

İstanbul Gedik Üniversitesi

Oca 2024

Sanat Terapisi Eğitimi

İstanbul Gedik Üniversitesi

Oca 2024

Aile Danışmanlığı Sertifika Programı

İstanbul Gedik Üniversitesi

Oca 2024

Oyun Terapisi

B&S Psikolojik Danışmanlık Merkezi

Oca 2023

Kaygı Bozuklukları Tedavisinde BDT Teknikleri

B&S Psikolojik Danışmanlık Merkezi

Oca 2023

Yaşam Koçluğu Eğitimi

İstanbul Gedik Üniversitesi

Oca 2024

Panik Atak ve OKB Tedavisinde BDT Teknikleri

B&S Psikolojik Danışmanlık Merkezi

Oca 2023

Yeme Bozuklukları Tedavisinde BDT Teknikleri

B&S Psikolojik Danışmanlık Merkezi

Oca 2023

•Randevulu görüşmeler yapılmayan tüm görüşmeler %100 iade edilir.

•Görüşme saati geçmiş olsa bile yapılmamış randevular %100 iade edilir.

•Görüşme içeriğinden memnun kalınmaması veya fayda sağlanmayan danışmanlıklarda iade talep edilmesi durumunda danışman onayı ile ücret iadesi yapılır. İade oranı %100'dür.

•Paket alımlarında kalan görüşmelerin iadesi istendiği zaman kalan görüşmeler %100 oranında iade edilir.

•Satın alma sırasında kullanılan kuponlar eşit olarak seanslara bölünerek hesaplanır ve kalan seans sayısına göre iade yapılır.

•Ödemenin ilk 5 gününde talep edilen iadeler kredi/banka kartına iade edilir, 5 gün sonrası talep edilen iadeler hesaba Havale/EFT yöntemiyle 2 iş günü içinde gönderilir.

•Iade taleplerinizi e-posta veya Whatsapp hattından iletebilirsiniz.

İncelemeler (10)

M∗∗∗ N∗∗∗ S∗∗∗

|

18 Nisan 2025

İlk defa terapi alıyorum ve açıkçası bu kadar faydalı olacağını düşünmemiştim. Öyküm Hanım o kadar ilgili ve yönlendirici ki seanslar çok verimli geçiyor. Kendimle ilgili farkındalığım arttı ve artık daha mutlu hissediyorum.

N∗∗∗ İ∗∗∗ ∗∗∗ S∗∗∗

|

18 Nisan 2025

Uzun süredir kendimi ifade etmekte zorlanıyordum ama burada gerçekten anlaşıldığımı hissediyorum. Seanslar sırasında farkında olmadığım birçok şeyi keşfettim. Kendimi artık daha iyi yönetebiliyorum ve bazı şeyleri kabullenmeyi öğrendim. Öyküm Hanım gerçekten çok başarılı bir psikolog.

Ç∗∗∗ E∗∗∗

|

24 Mart 2025

Bilgi akışını, pratik analizini aşırı beğendim. Yönlendirmesi muazzamdı, devamını getireceğiz

Dikkat - Online danışmanlık hizmeti, herkese uygun bir hizmet değildir.
İntihar veya kendine zarar vermek gibi düşüncelere sahipseniz, sitedeki hizmetler size uygun olmayabilir.
Bu durumdaysanız aşağıdaki yardım numaraları ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.

Acil Yardım Hattı: 112, Polis İmdat Hattı: 155, Aile İçi Yardım Hattı: 183, Uyuşturucu İle Mücadele Yardım Hattı: 191