Sinem Aldemir

Merhaba, ben Klinik Psikolog Sinem Aldemir.

Psikoloji lisans eğitimimi Üsküdar Üniversitesi’nde tamamladıktan sonra, İstanbul Kent Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans Programı’ndan mezun olarak uzmanlık eğitimimi tamamladım.

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ve Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) yaklaşımları doğrultusunda çalışmalarımı sürdürüyorum. Bunun yanı sıra psikolojik değerlendirme ve test uygulamaları alanında çeşitli eğitimler alarak mesleki yetkinliklerimi geliştirdim.

Yetişkinlerle yürüttüğüm psikoterapi süreçlerinde; kaygı, stres, özgüven sorunları, ilişkisel problemler, duygusal zorluklar, sınır koyma, yaşamda karşılaşılan değişimler ve kişinin kendisiyle olan ilişkisinde yaşadığı güçlükler gibi farklı konular üzerine çalışıyorum.

Terapi sürecinde benim için en önemli noktalardan biri, danışanın kendisini rahatça ifade edebileceği, yargılanmadan dinlendiğini ve anlaşıldığını hissedebileceği güvenli bir alan oluşturabilmek. Her bireyin yaşam öyküsünün, ihtiyaçlarının ve baş etme biçimlerinin farklı olduğuna inanıyor; bu nedenle terapi sürecini kişinin ihtiyaçlarına göre yapılandırıyorum.

Bilimsel temelli, etik ilkelere bağlı ve danışan odaklı bir yaklaşımı benimseyerek; danışanlarıma yaşadıkları güçlükleri anlamlandırma, duygu ve düşüncelerini fark etme, mevcut baş etme becerilerini geliştirme ve yaşamlarında daha işlevsel değişimler oluşturma yolculuklarında eşlik etmeyi amaçlıyorum.

Kendinizi daha iyi anlamak ve yaşamınızda değiştirmek istediğiniz alanlar üzerine çalışmak için terapi sürecini birlikte keşfedebiliriz.