Tolga Soylu
Uzman Psikolojilk Danışman
(3)
Hayatınızda bir süredir sizi yoran, kafanızı karıştıran veya duygusal olarak zorlayan bir durum/durumlar mı var?
Merhaba, ben Uzman Psikolojik Danışman Tolga Soylu, Ankara Üniversitesi Psikolojik Danışma ve Rehberlik alanında doktora yapıyorum ve tez çalışmamı sürdürüyorum.
Öncelikle bu ücretsiz ön görüşme, sizi tanımak ve yaşadığınız durumu anlamak için ilk adımdır.
Görüşmemizde:
• Yaşadığınız zorlukları ve hedeflerinizi birlikte netleştireceğiz.
• Bilimsel temelli ve gerçekci size özel bir yol haritası oluşturacağız.
• Kendinizi güvende ve anlaşılmış hissedeceğiniz bir alan sunacağım.
Merhaba, ben Tolga Soylu. Ankara Üniversitesi’nde Psikolojik Danışma ve Rehberlik alanında Doktora yapıyorum, Tez dönemindeyim. 7 yıldır aktif olarak ergen ve yetişkin danışanlarla çalışıyor, depresyon, kaygı bozuklukları, ilişkisel sorunlar, bağımlılıklar ve sınav kaygısı gibi birçok konuda bilimsel temelli destek sunuyorum. Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ve Rogers ekolü ile beraber Kabul ve Kararlılık Terapisi ve Çözüm Odaklı Terapi gibi yaklaşımlarında unsurlarından faydalanıyorum. Çeşitli hakemli bilimsel dergilerde yayımlanmış/yayımlanacak makalelerim bulunmaktadır. Görüşmelerimde güvenli, yargısız ve destekleyici bir ortam oluşturarak danışanlarımın hem kısa-orta vadede rahatlamasını hem de uzun vadede psikolojik açıdan daha güçlü ve dengeli bir yaşam kurmasını hedefliyorum.
Hizmet Verdiği Diller
Türkçe
Görüşme Seçenekleri
Skype
Zoom
WhatsApp
Google Meet
Microsoft Teams
İncelemeler (3)
s∗∗∗ c∗∗∗
06.02.2026
Tolga Bey ile yollarımızın kesişmiş olmasından çok memnunum. Olaylara bakış açısı, sakinliği ve yönlendirmeleri son derece yerinde. Süreçte kendimizi daha iyi hissetmemizde ve düşünce yapımızı değiştirmeye başlamamızda büyük katkısı var.
s∗∗∗ c∗∗∗
06.02.2026
Tolga Bey ile yollarımızın kesişmiş olmasından çok memnunum. Olaylara bakış açısı, sakinliği ve yönlendirmeleri son derece yerinde. Süreçte kendimizi daha iyi hissetmemizde ve düşünce yapımızı değiştirmeye başlamamızda büyük katkısı var.
C∗∗∗ S∗∗∗
31.01.2026
Zor bir dönemden geçerken Tolga Bey ile seanslara başladım. Tolga Bey’in samimi ve ilgili yaklaşımıyla her seans bana daha iyi geldi. Süreç sonunda kedimi daha değerli ve iyi hissettim. Çok teşekkür ederim.
