Tuba Şahin
Psikolog
Hayatın kimi dönemlerinde kendimizi sıkışmış, yorgun ya da anlaşılmamış hissedebiliriz. Duygusal zorluklar, geçmiş yaşantılar, ilişkisel problemler ya da yaşamın getirdiği stresler, ruh sağlığımızı etkileyebilir. Bireysel psikoterapi, kişinin kendini daha iyi tanıması, duygularını anlaması ve yaşamındaki zorluklarla başa çıkabilmesi için yapılandırılmış bir destek sürecidir.
Terapi sürecinde neler olur?
- Kişisel içgörülerinizi derinleştirirsiniz,
- Duygularınızı güvenli bir ortamda ifade edebilirsiniz,
- Düşünce ve davranış kalıplarınızı fark eder ve dönüştürme yolları bulursunuz,
- Ruhsal iyilik halinizi destekleyecek beceriler geliştirirsiniz,
- Kendinize dair anlayışınız artar, yaşam kaliteniz güçlenir.
Seans Süresi ve Sıklığı
- Seanslar genellikle 50 dakika sürer.
- Terapi sıklığı, kişinin ihtiyaçlarına göre haftada bir olacak şekilde planlanır.
- Süreç her birey için farklıdır ve terapi, bireysel ilerleme hızınıza göre şekillenir.
Gizlilik ve Etik
Tüm görüşmeler, mesleki etik ilkeler ve gizlilik çerçevesinde yürütülür. Seanslarda paylaştığınız her şey saygı ve güvenle karşılanır.
Merhaba, ben Psikolog Tuba Şahin.
Psikoloji lisans eğitimimi Ankara Hacı Bayram Veli Üniversitesi'nde tamamladım. Mesleki gelişimime verdiğim önem doğrultusunda, Türk Psikologlar Derneği’nden Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Uygulayıcı Eğitimi aldım. Ayrıca, psikolojik testler üzerine kapsamlı bir eğitim sürecinden geçtim.
Lisans eğitimim boyunca kayıp ve yas psikolojisi, bağımlılık psikolojisi, afet ve travma psikolojisi ile aile terapisigibi farklı alanlarda birçok akademik eğitime ve seminere katıldım. Ulusal ve uluslararası düzeyde gerçekleştirilen pek çok psikoloji kongresinde de aktif olarak yer aldım.
Çalışma alanlarım arasında:
- Bireysel danışmanlık,
- Psikoeğitim uygulamaları,
- Psikolojik değerlendirme,
- Terapi süreçleri yer almaktadır.
Aldığım test eğitimi doğrultusunda, bireylere yönelik:
- Zeka testleri,
- Kişilik testleri (MMPI vb.),
- Bellek, dikkat ve duygudurum değerlendirme araçları
- uygulayabiliyorum.
Şu anda, bireylere etik ilkelere bağlı, bilimsel temelli ve bireye özgü bir yaklaşımla çevrim içi psikolojik destek sunmaktayım. Psikoterapi sürecinde, her bireyin yaşam öyküsüne saygıyla yaklaşarak; duygusal farkındalık, iç görü kazanımı ve ruhsal dayanıklılık alanlarında destek olmayı amaçlıyorum.
Hizmet Verdiği Diller
Türkçe
Görüşme Seçenekleri
Zoom
Google Meet
İncelemeler (0)
Henüz değerlendirme yapılmadı
