Tuba Şahin

Psikolog

Ön Görüşme

25 dk.

(1 görüşme)

Ücretsiz

Terapiye başlama süreci bazen belirsizliklerle dolu olabilir. Bu nedenle danışanlarımızın kendilerini daha güvende hissetmeleri için öngörüşme imkânı sunuyoruz.

Öngörüşme, sizinle tanışmamız, ihtiyaçlarınızı, beklentilerinizi ve başvurmanızdaki temel sebepleri anlamamız için yapılan kısa bir ön değerlendirme görüşmesidir. Genellikle 15-20 dakika sürer ve ücretsizdir. Bu görüşme, psikolojik destek sürecinin sizin için uygun olup olmadığını birlikte değerlendirmemizi sağlar.

Bu görüşmede neler olur?

Kısa bir tanışma ve güvenli alan oluşturma,
Başvuru sebebinizin anlaşılması,
Terapi sürecine dair temel bilgilendirme,
Sorularınızın yanıtlanması,
Size en uygun yaklaşım ve yönlendirmelerin yapılması.

Ne değildir?

Öngörüşme bir terapi seansı değildir. Amaç, birlikte çalışmaya başlayıp başlamayacağımıza dair bir çerçeve oluşturmaktır.

Terapi

50 dk.

(1 görüşme)

~~1.500,00 TL~~

1.250,00 TL

Hayatın kimi dönemlerinde kendimizi sıkışmış, yorgun ya da anlaşılmamış hissedebiliriz. Duygusal zorluklar, geçmiş yaşantılar, ilişkisel problemler ya da yaşamın getirdiği stresler, ruh sağlığımızı etkileyebilir. Bireysel psikoterapi, kişinin kendini daha iyi tanıması, duygularını anlaması ve yaşamındaki zorluklarla başa çıkabilmesi için yapılandırılmış bir destek sürecidir.

Terapi sürecinde neler olur?

Kişisel içgörülerinizi derinleştirirsiniz,
Duygularınızı güvenli bir ortamda ifade edebilirsiniz,
Düşünce ve davranış kalıplarınızı fark eder ve dönüştürme yolları bulursunuz,
Ruhsal iyilik halinizi destekleyecek beceriler geliştirirsiniz,
Kendinize dair anlayışınız artar, yaşam kaliteniz güçlenir.

Seans Süresi ve Sıklığı

Seanslar genellikle 50 dakika sürer.
Terapi sıklığı, kişinin ihtiyaçlarına göre haftada bir olacak şekilde planlanır.
Süreç her birey için farklıdır ve terapi, bireysel ilerleme hızınıza göre şekillenir.

Gizlilik ve Etik

Tüm görüşmeler, mesleki etik ilkeler ve gizlilik çerçevesinde yürütülür. Seanslarda paylaştığınız her şey saygı ve güvenle karşılanır.

Hakkımda

Merhaba, ben Psikolog Tuba Şahin.

Psikoloji lisans eğitimimi Ankara Hacı Bayram Veli Üniversitesi'nde tamamladım. Mesleki gelişimime verdiğim önem doğrultusunda, Türk Psikologlar Derneği’nden Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Uygulayıcı Eğitimi aldım. Ayrıca, Prof. Dr. Hatice Demirbaş rehberliğinde psikolojik testler üzerine kapsamlı bir eğitim sürecinden geçtim.

Lisans eğitimim boyunca kayıp ve yas psikolojisi, bağımlılık psikolojisi, afet ve travma psikolojisi ile aile terapisigibi farklı alanlarda birçok akademik eğitime ve seminere katıldım. Ulusal ve uluslararası düzeyde gerçekleştirilen pek çok psikoloji kongresinde de aktif olarak yer aldım.

Çalışma alanlarım arasında:

Bireysel danışmanlık,
Psikoeğitim uygulamaları,
Psikolojik değerlendirme,
Terapi süreçleri yer almaktadır.

Aldığım test eğitimi doğrultusunda, bireylere yönelik:

Zeka testleri,
Kişilik testleri (MMPI vb.),
Bellek, dikkat ve duygudurum değerlendirme araçları
uygulayabiliyorum.

Şu anda, bireylere etik ilkelere bağlı, bilimsel temelli ve bireye özgü bir yaklaşımla çevrim içi psikolojik destek sunmaktayım. Psikoterapi sürecinde, her bireyin yaşam öyküsüne saygıyla yaklaşarak; duygusal farkındalık, iç görü kazanımı ve ruhsal dayanıklılık alanlarında destek olmayı amaçlıyorum.

Hizmet Verdiği Diller

• Türkçe

Görüşme Seçenekleri

• Zoom

Çalışma Alanlarım

• Psikosomatik Bozukluklar
• Aldatma
• Ayrılık Sonrası ve Yas
• Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
• Aile içi İletişim Problemleri
• Şema Terapisi
• Göç Psikolojisi
• Yeme Bozuklukları
• İlişki Problemleri
• Romantik İlişki Problemleri
• Depresyon
• Duygu Durum Bozuklukları
• Özgüven Eksikliği
• Kayıp ve Yas
• Boşanma Süreci
• Bağımlılık
• Uyku Problemleri
• Akran Zorbalığı
• Akademik Problemler
• Stres Yönetimi
• Takıntı - Zorlantı Bozukluğu
• Panik Atak
• Kişilik Bozuklukları
• Ergen Terapisi
• Bilişsel Davranışçı Psikoterapi
• Çift Terapisi
• İletişim Sorunları
• Travma sonrası Stres Bozuklukları
• Uyum Bozuklukları
• Obsesif Kompulsif Bozukluk
• Sınav Kaygısı
• Anksiyete
• Dürtü Kontrol Bozukluğu
• Evlilik Danışmanlığı
• Bağlanma Problemleri
• Kaygı Bozuklukları

Eğitimlerim

Ankara Hacı Bayram Veli Üniversitesi

Lisans, Psikoloji

Eyl 2021-Haz 2025

Sertifika/Kurslar

Bilişsel Davranışçı Terapi

Türk Psikologlar Derneği

Oca 2023

İade Koşulları

•Randevulu görüşmelerde yapılmayan tüm görüşmeler %100 iade edilir.

•Görüşme saati geçmiş olsa bile yapılmamış randevular %100 iade edilir.

•Paket alımlarında kalan görüşmelerin iadesi istendiği zaman yapılamayan tüm görüşmeler için iade yapılır.

•Paket iadelerinde yapılmış seanslar için tam seans ücreti hesaplanarak ödeme tutarından kalan tutar iade edilir. Avantajlı paket ücreti eşit olarak seanslara bölünmez.

•Iade taleplerinizi e-posta veya Whatsapp hattından iletebilirsiniz.

İncelemeler (0)

Henüz Değerlendirme Yapılmadı

Nasıl Çalışıyor ?

Hakkımızda

İletişim

Blog

Kullanım Şartları

Gizlilik Hakları ve KVKK

Mesafeli Satış Sözleşmesi

İade Süreci

Çerez Politikası

Bizi Takip Edin

GET IT ON

Google Play

DOWNLOAD ON THE

App Store

Dikkat - Online danışmanlık hizmeti, herkese uygun bir hizmet değildir.
İntihar veya kendine zarar vermek gibi düşüncelere sahipseniz, sitedeki hizmetler size uygun olmayabilir.
Bu durumdaysanız aşağıdaki yardım numaraları ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.

Acil Yardım Hattı: 112, Polis İmdat Hattı: 155, Aile İçi Yardım Hattı: 183, Uyuşturucu İle Mücadele Yardım Hattı: 191