Zehra Pınar

Zehra Pınar

Psikolog

seans

20 dk.

(1 görüşme)

Ücretsiz

Ücretsiz ön görüşme, danışanla tanışmak, ihtiyaçlarını ve beklentilerini anlamak, sürecin uygunluğu hakkında karşılıklı bir fikir oluşturmak amacıyla yapılır. Bu görüşme, terapi sürecine başlama kararı vermeden önce hem sizin hem de benim için bir değerlendirme alanı sunar.

Terapi süreci, haftada bir kez yapılan 50 dakikalık seanslarla ilerler. İlk birkaç görüşmede, danışanın getirdiği konu başlıkları detaylıca ele alınır; ihtiyaç, beklenti ve hedefler birlikte belirlenir. Bu doğrultuda terapi planı şekillenir. Sürecin ilerleyişi danışanın ihtiyacına göre kısa süreli ya da uzun süreli olarak planlanabilir. Seanslarda konuşulan her şey gizlilik ilkesi kapsamında korunur. Terapi süreci, kişinin kendisini daha yakından tanıması, içgörü kazanması ve zorlandığı alanlarda baş etme becerileri geliştirmesi için güvenli bir alan sunmayı amaçlar.

Merhaba, ben Psikolog Zehra Pınar. Psikoloji lisans eğitimimi tamamladıktan sonra bireylerin iç dünyalarını anlama, duygularıyla sağlıklı ilişkiler kurma ve yaşamlarındaki tekrar eden döngüleri fark etme süreçlerine eşlik ediyorum. Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) yaklaşımıyla çalışıyor; kaygı, özgüven, sınır koyma, ilişkiler ve duygusal yüklerle baş etme konularında danışanlarımla birlikte ilerliyorum. Güvenli ve yargısız bir alan sunmayı önemsiyorum.

Hizmet Verdiği Diller

  • Türkçe

Görüşme Seçenekleri

  • Whatsapp
  • Zoom
linkedin
  • Bilişsel Davranışçı Psikoterapi
  • Aile içi İletişim Problemleri
  • İletişim Sorunları
  • Travma sonrası Stres Bozuklukları
  • Uyum Bozuklukları
  • İlişki Problemleri
  • Kayıp ve Yas
  • Akran Zorbalığı
  • Öfke Problemleri
  • Sosyal Fobi
  • Anksiyete
  • Kaygı Bozuklukları
  • Takıntı - Zorlantı Bozukluğu
  • Dürtü Kontrol Bozukluğu
  • Akademik Problemler
  • Duygu Durum Bozuklukları
  • Ayrılık Sonrası ve Yas
  • Özgüven Eksikliği
  • Depresyon
  • Bağlanma Problemleri
  • Obsesif Kompulsif Bozukluk
  • Boşanma Süreci
  • Sınav Kaygısı
  • Stres Yönetimi
  • Aldatma

İzmir Katip Çelebi Üniversitesi

Lisans, psikoloji

Eyl 2021-Tem 2025

Fit Nefes Koçluğu

Bilginet Akademi

Tem 2025

Resim Analizi Eğitimi

Boğaziçi Eğitim Enstitüsü

Ağu 2024

Bilişsel ve Davranışçı Terapi

DATEM/Ebru Şalcıoğlu

Tem 2025

Çocuklarla Etkili İletişim

Bilginet Akademi

Şub 2023

Oyun Terapisi Uygulayıcısı

Bilginet Akademi

Şub 2023

•Randevulu görüşmelerde yapılmayan tüm görüşmeler %100 iade edilir.

•Görüşme saati geçmiş olsa bile yapılmamış randevular %100 iade edilir.

•Paket alımlarında kalan görüşmelerin iadesi istendiği zaman yapılamayan tüm görüşmeler için iade yapılır.

•Paket iadelerinde yapılmış seanslar için tam seans ücreti hesaplanarak ödeme tutarından kalan tutar iade edilir. Avantajlı paket ücreti eşit olarak seanslara bölünmez.

•Iade taleplerinizi e-posta veya Whatsapp hattından iletebilirsiniz.

İncelemeler (0)

Henüz Değerlendirme Yapılmadı

Dikkat - Online danışmanlık hizmeti, herkese uygun bir hizmet değildir.
İntihar veya kendine zarar vermek gibi düşüncelere sahipseniz, sitedeki hizmetler size uygun olmayabilir.
Bu durumdaysanız aşağıdaki yardım numaraları ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.

Acil Yardım Hattı: 112, Polis İmdat Hattı: 155, Aile İçi Yardım Hattı: 183, Uyuşturucu İle Mücadele Yardım Hattı: 191