Danışanın Gözünden:Seansta Yaşanan Normal Durumlar

🕰️ Bazen zaman ağır akar.
 Dakikalar ilerlemiyormuş gibi gelir. Çünkü insan, yüzleşmek istemediği duyguların içinde zamanı daha yoğun hisseder.

⏳ Bazen de seans göz açıp kapayıncaya kadar biter. 
Kendinizi anlaşılmış hissettiğinizde zaman su gibi akabilir.

🤍 Sessizlik olur.
 Sessizlik boşluk değildir; çoğu zaman zihnin kelimelerden önce cesaret topladığı yerdir. En derin cümleler bazen sessizliğin içinde filizlenir.

🌱 “Anlatacak hiçbir şeyim yok.” dediğiniz anlar olabilir. 
Toprağın altında kök salan bir tohum gibi, bazen değişim görünmez. Anlatacak bir şey bulamamak bile üzerinde konuşulacak bir şeydir.

🌊 Psikoloğunuza öfkelenebilirsiniz.
 Çünkü psikolojik danışmanlık, yalnızca sakin bir liman değil; bazen dalgaların kıyıya vurduğu bir denizdir. O öfke çoğu zaman ilişkinin değil, dokunulan yaranın sesidir.

☀️ Seans sonrası kendinizi hafiflemiş hissedebilirsiniz.
Sırtınızda uzun zamandır taşıdığınız görünmez bir çantayı kısa süreliğine yere bırakmış gibi…

🌙 Ya da seans bittikten sonra zihniniz konuşulanlarla meşgul olabilir.
 Çünkü terapi, kapıdan çıktığınız anda bitmez. Bazen en önemli farkındalıklar, seansın ardından zihnin sessiz koridorlarında yankılanır.

Unutmayın: Bu süreç düz bir yol değil, kimi zaman sisli, kimi zaman güneşli bir patikadır. Hissettiğiniz her duygu, o yolculuğun doğal bir parçasıdır.

Klinik Psk. İrem Toprakseven