Hipnoterapi nedir ?

Karma Astrolog* Yaşam Koçu /Bilinçaltı Okuyucusu*Hipnoterapist

Arife Tunç Kaval

30 Ağustos 2025

Hipnoterapi, 

zihinsel, duygusal veya davranışsal sorunları çözmek için hipnoz tekniğinin terapötik amaçlarla kullanılmasıdır. 

Yani, kişinin bilinçli farkındalığını biraz gevşetip, daha odaklı ve telkinlere açık bir zihin durumu yaratılır.

Bu durum, terapistin olumlu değişiklikler yaratmak için kişinin bilinçaltına erişmesine olanak tanır.

Hipnoterapide 

Kişi tamamen bilinçsiz hale gelmez; aksine, çok rahatlamış ve odaklanmış bir farkındalık durumuna girer.

............................................

Travma Sonrası Hastalıkların Tespiti ve Hipnoterapi ile Şifalanma Süreci

Yaşanan ağır olaylar ya da duygusal yaralar, bilinçaltında derin izler bırakır.

Bastırılmış öfke, korku, suçluluk ya da çaresizlik duyguları zamanla kaygı bozuklukları, depresyon, fobiler, bağımlılıklar ve bedensel rahatsızlıklar olarak ortaya çıkabilir.

Hipnoterapi, kişinin bilinçaltına güvenli bir şekilde erişerek saklanmış duygu ve düşünceleri gün yüzüne çıkarır.

Terapist rehberliğinde kişi, travmanın kökenine ulaşır, olayı yeniden anlamlandırır ve olumsuz yüklerinden özgürleşmeye başlar.

Şifalanma Süreci

Farkındalık: Kişi yaşadığı duygunun kökenini anlar.

Duygusal boşalma: Bastırılmış öfke, korku ya da üzüntü sağlıklı şekilde açığa çıkar.

Yeni inançların yerleşmesi: Olumsuz düşünceler yerine güçlendirici ve iyileştirici telkinler bilinçaltına yerleştirilir.

Dönüşüm: Hem zihinsel hem de bedensel düzeyde huzur, denge ve sağlık hissi gelişir.

Travmalar sadece geçmişi değil, geleceği de etkileyebilir.

Hipnoterapi, travma sonrası ortaya çıkan hastalıkların kökenine inerek kişiye kalıcı bir iyileşme imkânı sunar. Bu süreç, yalnızca semptomları hafifletmekle kalmaz; kişiyi daha özgür, huzurlu ve güçlü bir yaşama taşır.

Sevgilerle...