Neden Bu Kadar Kırılgansın?

“Alt tarafı sesimi yükselttim” denilen an, bazı insanlar için şimdiki zamana ait değildir.

O an; çocukken şahit olunan aile kavgalarının, yükselen seslerin, belirsizliğin ve güvensizliğin bedende yeniden canlanmasıdır.

Kırılganlık çoğu zaman zayıflık değildir.

Kırılganlık, sinir sisteminin geçmişte öğrendiği bir hayatta kalma tepkisidir.

Ses yükseldiğinde beden tehdit algılar, kalp hızlanır, zihin geçmişe gider. Çünkü bir zamanlar o sesler, sevginin geri çekildiği, güvenin sarsıldığı anlardı.

Bu yüzden bazı insanlar için bağırmak sadece bağırmak değildir; çocuklukta yalnız kalınan anların yankısıdır.

İyileşme, “neden bu kadar hassassın?” sorusuyla değil;

“Seni bu kadar etkileyen ne yaşandı?” sorusuyla başlar.

Seans bilgisi, ücretsiz ön görüşme ve daha fazlası için takip edip mesaj atabilirsiniz.

Aile Danışmanı Fatma Durmuş 🍀