Esra Toğrul

Esra Toğrul

Psikolojik Danışman

Ön Görüşme

30 dk.

(1 görüşme)

Ücretsiz

Ön görüşme, danışmanlık sürecine başlamadan önce yapılan tanışma seansıdır.

Yaklaşık 20-30 dakika sürer ve ücretsizdir.

Bu görüşmede;

Hangi konuda destek almak istediğinizi dinlerim,

Size nasıl yardımcı olabileceğimi açıklarım,

Seans süreci, gizlilik ilkesi, ücretlendirme ve randevu sistemi hakkında bilgi veririm.


Amacım, danışmanlık sürecine başlamadan önce karşılıklı olarak uyumu değerlendirmek ve güvenli bir alan oluşturmaktır.

Bireyle Psikolojik Danışma kapsamında anksiyete, bireylerarası ilişki ve iletişim sorunları, özgüven eksikliği gibi konular üzerine çalışıyorum.

Öğrencilerin hem akademik hem duygusal gelişim 

süreçlerinde yanlarında olmayı, onları bütüncül bir bakış açısıyla desteklemeyi önemsiyorum. Sınav kaygısı, motivasyon, hedef 

belirleme gibi konular üzerine çalışıyor; öğrenciyle birebir temasın gücüne inanıyorum.

Merhaba, ben Esra Toğrul.


Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık lisans eğitimimi 2024 yılında tamamladım. Şu anda aktif olarak hem ergenlerle hem de genç yetişkinlerle çalışıyor; onların gelişim süreçlerine, sınav kaygılarına, akademik ve kişisel hedeflerine rehberlik ediyorum.


Psikolojik danışmanlık sürecinde bireyin kendini tanıması, içgörü kazanması ve yaşamını daha sağlıklı şekilde sürdürebilmesi için güvenli ve gizlilik esaslı bir alan sunuyorum.


📌 Şu anda online bireysel danışmanlık görüşmelerime başladım.

📍 İlk görüşmemiz tanışma amaçlıdır ve ücretsizdir.

🧭 Amacım, danışmanlık sürecine başlamadan önce birbirimizi tanımamız ve beklentileri netleştirmemizdir.


Hizmet Verdiği Diller

  • Türkçe

Görüşme Seçenekleri

  • Whatsapp
  • Google Meet
  • Zoom
linkedin
  • Sınava Hazırlık
  • İlişki Problemleri
  • Akran Zorbalığı
  • Anksiyete
  • Sınav Stresi
  • Ergen Terapisi
  • Sınav Kaygısı
  • Bağlanma Problemleri
  • İletişim Sorunları
  • Stres Yönetimi
  • Özgüven Eksikliği

Yozgat Bozok Üniversitesi

Lisans, Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık

Eyl 2019-Haz 2024

BİLİŞSEL DAVRANIŞÇI TERAPİ, TEMEL SPOR PSİKOLOJİSİ, MİNDFULNESS TEMELLİ TERAPİ

Rehber Klinik

May 2023

•Randevulu görüşmeler yapılmayan tüm görüşmeler %100 iade edilir.

•Görüşme saati geçmiş olsa bile yapılmamış randevular %100 iade edilir.

•Görüşme içeriğinden memnun kalınmaması veya fayda sağlanmayan danışmanlıklarda iade talep edilmesi durumunda danışman onayı ile ücret iadesi yapılır. İade oranı %100'dür.

•Paket alımlarında kalan görüşmelerin iadesi istendiği zaman kalan görüşmeler %100 oranında iade edilir.

•Satın alma sırasında kullanılan kuponlar eşit olarak seanslara bölünerek hesaplanır ve kalan seans sayısına göre iade yapılır.

•Ödemenin ilk 5 gününde talep edilen iadeler kredi/banka kartına iade edilir, 5 gün sonrası talep edilen iadeler hesaba Havale/EFT yöntemiyle 2 iş günü içinde gönderilir.

•Iade taleplerinizi e-posta veya Whatsapp hattından iletebilirsiniz.

İncelemeler (0)

Henüz Değerlendirme Yapılmadı

Dikkat - Online danışmanlık hizmeti, herkese uygun bir hizmet değildir.
İntihar veya kendine zarar vermek gibi düşüncelere sahipseniz, sitedeki hizmetler size uygun olmayabilir.
Bu durumdaysanız aşağıdaki yardım numaraları ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.

Acil Yardım Hattı: 112, Polis İmdat Hattı: 155, Aile İçi Yardım Hattı: 183, Uyuşturucu İle Mücadele Yardım Hattı: 191