Özge Karahancı

Özge Karahancı

Psikolog

Ücretsiz Ön Görüşme

15 dk.

(1 görüşme)

Ücretsiz

Ön görüşme sürecinde:

  • Terapi sürecinin nasıl ilerlediği hakkında bilgi alabilir,
  • Danışmanlık almak istediğiniz konuyu kısaca paylaşabilir,
  • Seanslara başlamadan önce bana ve çalışma şeklime dair fikir sahibi olabilirsiniz.

Görüşme yaklaşık 15 dakika sürmektedir ve tamamen online olarak gerçekleşir. Bu görüşme, sizin için uygun terapist olup olmadığımı anlamanız ve güven ilişkisi kurmanız açısından önemli bir adımdır.


Terapiye başlamadan önce bir adım atmak isterseniz, sizi tanımak ve dinlemek için buradayım.


Ücretsiz ön görüşme için randevu almak isterseniz, iletişime geçmeniz yeterli.

Birlikte iyi hissetmenin yollarını keşfetmeye başlayabiliriz.

Bazen bir konu hakkında yön bulmak, netleşmek ya da duygusal olarak biraz rahatlamak için sadece bir görüşmeye ihtiyaç duyabilirsiniz. Tek seans, böyle durumlar için düşünülmüş esnek bir destek modelidir.


Bu görüşmede;

  • İçinden çıkamadığınız bir duruma farklı açılardan bakabilir,
  • Belirli bir düşünce kalıbını yeniden yapılandırabilir,
  • Günlük hayatınızı zorlaştıran duygu ve davranışlara yönelik pratik çözümler geliştirebiliriz.

Çalışmalarımda Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) yaklaşımını temel alıyorum. Bu yaklaşım; duygu, düşünce ve davranışlar arasındaki ilişkiyi anlamanıza ve daha işlevsel yollar geliştirmenize yardımcı olur.

Seans süresi yaklaşık 50 dakikadır ve seansın sonunda dilerseniz süreci devam ettirip ettirmemeye birlikte karar veririz.


BDT odaklı tek seanslar,

  • Kısa sürede farkındalık kazandırmayı,
  • Kendinizi zihinsel olarak daha net ifade edebilmeyi,
  • Somut ve uygulanabilir adımlar planlamayı hedefler.

Bu seans, uzun vadeli bir terapiye başlama zorunluluğu olmadan da destek alabileceğiniz bir alandır. Sizi dinlemek ve birlikte anlamlı bir yol açmak için buradayım.

5 Seansı kapsayan bir pakettir. Ek olarak 1 Seans da ücretsiz olarak yapılacaktır.

10 Seansı kapsayan bir pakettir. Ek olarak 1 Seans da ücretsiz olarak yapılacaktır.

Merhaba, ben Psikolog Özge Karahancı.

Antalya Bilim Üniversitesi Psikoloji (İngilizce) Bölümü’nden mezun oldum. Psikolojiye olan ilgim, insanı derinlemesine anlamaya yönelik merakımla birleşince bu alanda kendimi sürekli geliştirmeyi hedefledim. Eğitim hayatım boyunca ve sonrasında birçok farklı yaklaşımı öğrenme fırsatım oldu.

Mesleki yolculuğumun ilk adımlarını, By Deva Gelişim Merkezi’nde yaptığım staj ile attım. Bu süreçte farklı yaş gruplarından (çocuk-ergen) bireylerle çalışarak değerli deneyimler kazandım.


Şu anda Sınav Kurs Kurumu’nda psikolog olarak görev yapıyor, aynı zamanda bireysel ve aile danışmanlığı hizmetleri sunuyorum.


Eğitimlerim arasında;

  • Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) uygulayıcı eğitimi
  • Çözüm Odaklı Aile Terapisi uygulayıcı eğitimi
  • Cinsel Terapi uygulayıcı eğitimi
  • Multidisipliner Çocuk Danışmanlığı eğitimi
  • Objektif ve Projektif Testler uygulayıcı eğitimleri yer alıyor.


Her bireyin iç dünyasının kendine özgü olduğuna inanıyor, danışanlarımı yargılamadan ve güven temelli bir ilişkiyle karşılıyorum. Terapi sürecinde, bireyin güçlü yönlerini fark etmesini ve kendi çözüm yolunu oluşturmasını desteklemeyi amaçlıyorum. Kullandığım yöntemleri danışanın ihtiyacına göre şekillendiriyor; özellikle BDT yaklaşımıyla duygu, düşünce ve davranış döngüsü üzerinde etkili ve hedefe yönelik çalışmalar yapıyorum.


Amacım, bireylerin yaşam kalitelerini artırmalarına ve içsel denge kurmalarına eşlik edebilmek.

Siz de değişim yolculuğunuzda bir adım atmak isterseniz, bu süreci birlikte yürümekten memnuniyet duyarım.


Hizmet Verdiği Diller

  • Türkçe

Görüşme Seçenekleri

  • Whatsapp
  • Microsoft Teams
  • Google Meet
linkedin
  • Bilişsel Davranışçı Psikoterapi
  • Asperger
  • Fobiler
  • Çift Terapisi
  • Ergen Terapisi
  • Şiddet
  • Aile içi İletişim Problemleri
  • Aldatma
  • Obsesif Kompulsif Bozukluk
  • Cinsel Kimlik
  • Stres Yönetimi
  • Bağlanma Problemleri
  • Boşanma Süreci
  • Panik Atak
  • Bağımlılık
  • Akran Zorbalığı
  • Bipolar
  • İletişim Sorunları
  • Agorafobi
  • Cinsel İşlev Bozukluğu
  • Kişilik Bozuklukları
  • Takıntı - Zorlantı Bozukluğu
  • Çift Terapisi
  • Uyku Problemleri
  • Vajinismus
  • Duygu Durum Bozuklukları
  • Erken Boşalma
  • Cinsel İsteksizlik
  • Dürtü Kontrol Bozukluğu
  • Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
  • Özgüven Eksikliği
  • Psikosomatik Bozukluklar
  • Evlilik Danışmanlığı
  • Boşanma Süreci Rehberliği
  • Ayrılık Sonrası ve Yas
  • Bağlanma Problemleri
  • Öfke Problemleri
  • Romantik İlişki Problemleri
  • Anksiyete
  • Sosyal Fobi
  • İlişki Problemleri
  • İletişim Sorunları
  • Çift Terapisi
  • Anoreksiya
  • Depresyon
  • Uyum Bozuklukları
  • Sınav Kaygısı
  • Akademik Problemler
  • Ereksiyon Bozukluğu
  • Çözüm Odaklı Terapi
  • Travma sonrası Stres Bozuklukları
  • Anejakülasyon
  • Kayıp ve Yas
  • Kaygı Bozuklukları
  • Borderline
  • Cinsel İsteksizlik
  • İlişki Problemleri
  • Yeme Bozuklukları
  • Aile içi İletişim Problemleri
  • Cinsiyet Özdeşimi Meseleleri

Antalya Bilim Üniversitesi

Lisans, Psikoloji

Eyl 2020-May 2024

Uygulayıcı Çözüm Odaklı Aile Terapisi

Özel İlim Akademi

Oca 2024

Uygulayıcı Objektif Projektif Testler Eğitimi

İstanbul Arel Üniversitesi

Mar 2024

Uygulayıcı Bilişsel Davranışçı Terapi Eğitimi

Özel İlim Akademi

Oca 2024

Uygulayıcı Cinsel Terapi Eğitimi

Özel İlim Akademi

Oca 2024

•Randevulu görüşmeler yapılmayan tüm görüşmeler %100 iade edilir.

•Görüşme saati geçmiş olsa bile yapılmamış randevular %100 iade edilir.

•Görüşme içeriğinden memnun kalınmaması veya fayda sağlanmayan danışmanlıklarda iade talep edilmesi durumunda danışman onayı ile ücret iadesi yapılır. İade oranı %100'dür.

•Paket alımlarında kalan görüşmelerin iadesi istendiği zaman kalan görüşmeler %100 oranında iade edilir.

•Satın alma sırasında kullanılan kuponlar eşit olarak seanslara bölünerek hesaplanır ve kalan seans sayısına göre iade yapılır.

•Ödemenin ilk 5 gününde talep edilen iadeler kredi/banka kartına iade edilir, 5 gün sonrası talep edilen iadeler hesaba Havale/EFT yöntemiyle 2 iş günü içinde gönderilir.

•Iade taleplerinizi e-posta veya Whatsapp hattından iletebilirsiniz.

İncelemeler (0)

Henüz Değerlendirme Yapılmadı

Dikkat - Online danışmanlık hizmeti, herkese uygun bir hizmet değildir.
İntihar veya kendine zarar vermek gibi düşüncelere sahipseniz, sitedeki hizmetler size uygun olmayabilir.
Bu durumdaysanız aşağıdaki yardım numaraları ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.

Acil Yardım Hattı: 112, Polis İmdat Hattı: 155, Aile İçi Yardım Hattı: 183, Uyuşturucu İle Mücadele Yardım Hattı: 191